Afegir a favorits

ENGANXA'T AL RUNNING

CONSELLS, MOTIVACIÓ I ALIMENTACIÓ PER ADONES QUE CORREN (O VOLEN COMENÇAR A FER
TREMOLEDA, SILVIA

IVA inclòs

Descripció
No hi ha cap esport més fàcil de posar en pràctica que córrer: no necessites un camp o un circuit preparat, ni has d?esperar que nev i o s?aixequin onades, pots fer-ho a qualsevol hora i a qualsevollloc, sola o acompanyada. Obres la porta de casa i comences a córr er. Però això no vol dir que puguis fer-ho de qualsevol manera.Si segueixes unes normes d?entrenament i unes pautes alimentàriest? estalviaràs lesions i fatiga, el teu rendiment millorarà i cada vegada t?agradarà més córrer.Tot el que t?explica la Sílvia Tremole da en aquest...[Llegir més]

Estat: Disponible per a compra en línia en 4-5 dies

Disponibilitat
Compra'l ara i te l'enviem quan el tinguem en estoc. El cobrament al teu compte es realitzarà només quan s'enviï el producte.
DetallsCOLUMNA
2014
180 pàgines
Format: Rústica
ISBN: 9788466418669
Idioma: CATALÁNMatèria: Esport

TEMES